XTC / MDMA en seks

Wat is het?

XTC is de straatnaam voor pillen, capsules of poeder waarvan MDMA (methyleendioxymethamfetamine) de belangrijkste werkzame stof is. MDMA is een stof die tegelijk stimulerend en entactogeen werkt: je voelt je energiek en tegelijk emotioneel open en verbonden met anderen. De sterkte van XTC-pillen verschilt sterk en is aan de buitenkant niet te zien.

Waarom wordt het tijdens seks gebruikt?

Sommige mensen gebruiken MDMA tijdens seks omdat het gevoelens van intimiteit, vertrouwen en verbondenheid kan versterken. Aanraking kan intenser aanvoelen en remmingen nemen af, waardoor mensen zich makkelijker overgeven aan het moment. Tegelijk maakt datzelfde effect het lastiger om nuchter je eigen grenzen en die van je partner in te schatten.

Wat kunnen de effecten zijn?

De effecten beginnen meestal na dertig tot zestig minuten en houden enkele uren aan. Mensen beschrijven een warm, open en energiek gevoel, meer empathie en plezier in aanraking en muziek. Lichamelijk kan MDMA zorgen voor een hogere hartslag, een hogere lichaamstemperatuur, kaakklem, wijde pupillen en minder trek en dorstgevoel. In de dagen erna kunnen veel mensen zich somber, prikkelbaar of leeg voelen (een "dip").

Wat zijn de belangrijkste risico's?

• Oververhitting, zeker in een warme ruimte of bij veel beweging; dit kan levensgevaarlijk zijn.
• Uitdroging, maar ook juist te veel water drinken kan gevaarlijk zijn (watervergiftiging).
• Hoge hartslag en bloeddruk, extra riskant bij hart- en vaatproblemen.
• Een nadip met sombere of angstige gevoelens in de dagen erna.
• De sterkte van een pil is onbekend, waardoor je makkelijk te veel binnenkrijgt.

Welke seksuele risico's spelen een rol?

Onder invloed van MDMA voelen mensen zich vaak minder geremd, waardoor de kans op onbeschermde seks toeneemt. Dat vergroot het risico op een soa of hiv. Bij mannen kan een erectie moeilijker worden of langer duren. Doordat je gevoel voor tijd en pijn verandert, merk je irritatie of kleine kwetsuren minder snel op. Denk daarom vooraf na over condooms en glijmiddel en over PrEP als dat bij jouw situatie past.

Wat doet het met remmingen, beslissingen en consent?

MDMA maakt mensen open en aanhankelijk, maar dat is niet hetzelfde als toestemming. Iemand die high is, kan minder goed inschatten wat hij of zij echt wil. Maak daarom afspraken terwijl iedereen nog nuchter is en blijf tijdens de seks checken of het nog goed voelt voor iedereen. Lees meer over consent en grenzen onder invloed.

Welke combinaties zijn extra gevaarlijk?

• MDMA met andere stimulerende middelen (speed, cocaïne, 3-MMC): stapelt de belasting van je hart en verhoogt de kans op oververhitting.
• MDMA met bepaalde antidepressiva (met name MAO-remmers en soms SSRI's): kan leiden tot een gevaarlijk serotoninesyndroom.
• MDMA met alcohol: versterkt uitdroging en maakt het moeilijker om oververhitting op tijd te merken.
• MDMA met erectiemiddelen: kan de bloeddruk sterk beïnvloeden.

Welke waarschuwingssignalen vragen om actie?

• Erg warme, droge of juist klam-natte huid en hoge lichaamstemperatuur.
• Verwardheid, niet meer helder kunnen praten of stuiptrekkingen.
• Bonzend hart, pijn op de borst of flauwvallen.
• Hevige hoofdpijn, misselijkheid of niet meer kunnen plassen.

Wanneer moet je 112 bellen?

Bel 112 als iemand oververhit raakt, stuiptrekkingen heeft, in de war is, het bewustzijn verliest of niet normaal ademt. Breng de persoon naar een koele plek, laat hem niet alleen en volg de instructies van de meldkamer. Lees ook de pagina over eerste hulp.

Waar kun je betrouwbare hulp vinden?

Twijfel je over je gebruik, of wil je minderen of stoppen? Je kunt discreet en zonder oordeel terecht bij professionele hulp of eerst anoniem je vragen stellen. Voor feitelijke informatie over middelen kun je terecht bij het Drugs Infoteam. Zie ook hulp bij wappen.