GHB / GBL en seks

Wat is het?

GHB (gammahydroxyboterzuur) is een verdovend middel dat meestal als heldere, zoutig smakende vloeistof wordt gebruikt. GBL is een verwante stof die het lichaam snel omzet in GHB en die nog sterker werkt. Beide worden vaak "G" genoemd. De sterkte van zelfgemaakte of illegaal verhandelde G verschilt sterk per batch, waardoor dezelfde hoeveelheid de ene keer mild en de andere keer gevaarlijk kan zijn.

Waarom wordt het tijdens seks gebruikt?

In lage hoeveelheden geeft GHB een warm, ontspannen en ontremd gevoel en kan het zin in seks vergroten. Sommige mensen gebruiken het daarom binnen de lifestyle- en chemseksscene. Juist doordat het zo sterk ontremt en verdooft, verlies je makkelijk de controle over hoeveel je binnenkrijgt en over wat je nog wilt.

Wat kunnen de effecten zijn?

De effecten beginnen meestal binnen vijftien tot dertig minuten. Bij een lage hoeveelheid voelen mensen zich ontspannen, aanhankelijk en minder geremd. Bij een iets hogere hoeveelheid slaat dat snel om in sufheid, misselijkheid, controleverlies en uiteindelijk diepe slaap of bewusteloosheid. Omdat de werking zo snel omslaat, is er weinig tijd om in te grijpen.

Wat zijn de belangrijkste risico's?

• Zeer kleine marge: een beetje te veel kan al leiden tot bewusteloosheid ('out gaan').
• Bij bewusteloosheid bestaat het risico op stikken in braaksel of op ademstilstand.
• Bij herhaald gebruik kan lichamelijke afhankelijkheid ontstaan met heftige ontwenning.
• De sterkte per batch is onbekend, waardoor doseren gokken is.

Welke seksuele risico's spelen een rol?

Doordat GHB sterk ontremt en het bewustzijn kan wegnemen, is het extra belangrijk om vooraf duidelijke afspraken te maken. Iemand die "out" gaat, kan geen toestemming geven; seks met iemand die buiten bewustzijn is, is altijd grensoverschrijdend. Onbeschermde seks onder invloed vergroot bovendien het risico op een soa of hiv.

Wat doet het met remmingen, beslissingen en consent?

GHB en consent gaan moeilijk samen: het middel neemt precies die helderheid weg die je nodig hebt om grenzen aan te geven en te bewaken. Spreek daarom van tevoren af wat wel en niet oké is, houd elkaar in de gaten en stop meteen als iemand suf wordt of wegzakt. Lees meer over consent en grenzen onder invloed.

Welke combinaties zijn extra gevaarlijk?

• GHB met alcohol: allebei verdovend; samen sterk verhoogd risico op bewusteloosheid en ademstilstand.
• GHB met ketamine, benzodiazepines of andere kalmerende middelen: versterkt de verdoving gevaarlijk.
• Een nieuwe dosis nemen omdat 'het nog niet werkt': stapelen is een veelvoorkomende oorzaak van overdosis.

Welke waarschuwingssignalen vragen om actie?

• Sterke sufheid, onsamenhangend praten of wegzakken.
• Niet meer wakker te krijgen zijn of alleen kort reageren op pijnprikkels.
• Trage, onregelmatige of stokkende ademhaling.
• Braken terwijl iemand suf is (kans op verstikking).

Wanneer moet je 112 bellen?

Bel direct 112 als iemand niet goed wakker te krijgen is, niet normaal ademt of buiten bewustzijn raakt. Leg de persoon in de stabiele zijligging, blijf erbij en laat hem nooit alleen "uitslapen". Een overdosis GHB is een levensbedreigend noodgeval. Lees de pagina GHB-overdosis en eerste hulp.

Waar kun je betrouwbare hulp vinden?

Twijfel je over je gebruik, of wil je minderen of stoppen? Je kunt discreet en zonder oordeel terecht bij professionele hulp of eerst anoniem je vragen stellen. Voor feitelijke informatie over middelen kun je terecht bij het Drugs Infoteam. Zie ook hulp bij wappen.