Wappen en veiligheid

De risico's van wappen hangen af van de middelen, de combinatie, je gezondheid en de situatie. Algemene informatie over de belangrijkste risico's:

• Overdosis en bewusteloosheid: vooral bij verdovende middelen zoals GHB/GBL kan iemand snel buiten bewustzijn raken.
• Ademhalingsproblemen: verdovende middelen kunnen de ademhaling vertragen of laten stoppen, zeker in combinatie met alcohol.
• Oververhitting en uitdroging: stimulerende middelen, een warme ruimte en lichamelijke inspanning kunnen je lichaamstemperatuur gevaarlijk laten oplopen.
• Hart- en vaatproblemen: stimulerende middelen en combinaties belasten je hart en bloedvaten.
• Verwondingen: door verminderd pijngevoel, vallen of langdurige en intensieve seks.
• Verminderd beoordelingsvermogen: je maakt andere keuzes over seks, bescherming en grenzen dan nuchter.
• Grensoverschrijding: onder invloed is het moeilijker om grenzen aan te geven en die van anderen te herkennen.
• Soa en hiv: door minder bescherming, meer partners of wondjes.
• Psychische gevolgen: zoals somberheid, angst of onrust in de dagen erna.
• Afhankelijkheid: sommige middelen, waaronder GHB, kunnen lichamelijk verslavend zijn, en seks zonder middelen kan minder aantrekkelijk gaan voelen.

Afspraken maken terwijl iedereen nog nuchter is, kan helpen om risico's te verkleinen. Het haalt niet alle risico's weg. Onderwerpen om vooraf te bespreken:

• Grenzen: wat wil je wel en niet, en hoe geef je aan dat je wilt stoppen?
• Middelen: wie gebruikt wat, en wat gebruik je bewust niet?
• Wat niet acceptabel is: bijvoorbeeld seks met iemand die niet meer helder kan reageren.
• Seksuele gezondheid: condooms, glijmiddel, PrEP en wanneer je je laat testen.
• Wie oplet: spreek af wie aanspreekbaar blijft en problemen kan herkennen.
• Als iemand onwel wordt: wie belt 112, en weet iedereen het adres van de locatie?
• Thuiskomen: hoe kom je veilig thuis, zonder zelf te rijden onder invloed?

Lees per combinatie wat de risico's zijn op drugs combineren tijdens seks.

Consent betekent toestemming. Toestemming voor seks moet vrijwillig zijn, gaat over een specifieke handeling en geldt alleen zolang iemand dat wil: je kunt toestemming op elk moment intrekken. Iemand die buiten bewustzijn is of niet meer helder kan reageren, kan geen toestemming geven. Sinds 1 juli 2024 is in Nederland seks strafbaar als duidelijk was, of had moeten zijn, dat de ander het niet wilde. Lees meer over consent en grenzen onder invloed.

Je lichaam geeft vaak signalen als het te veel wordt. Mogelijke waarschuwingssignalen zijn sufheid of moeilijk wakker blijven, een vreemde of trage ademhaling, erg heet aanvoelen, hartkloppingen, pijn op de borst, misselijkheid, verwardheid, paniek of plotseling heel onrustig gedrag. Deze signalen betekenen niet altijd dat er iets ernstigs is, maar neem ze serieus en stop met gebruiken. Lees meer over waarschuwingssignalen.

Bel 112 als iemand niet of nauwelijks reageert, niet normaal ademt, een aanval krijgt, oververhit raakt of plotseling extreem verward of agressief wordt. Bel ook bij twijfel. Lees wat je kunt doen tot de hulp er is op eerste hulp bij drugs en wappen.

• Rust: geef je lichaam tijd om te herstellen en plan zo mogelijk een rustige dag.
• Eten en drinken: eet en drink gewoon en met mate; er is geen vast schema dat voor iedereen geldt.
• Klachten: houden lichamelijke of psychische klachten aan, of maak je je zorgen? Neem contact op met je huisarts.
• Testen: heb je seks gehad zonder condoom of met nieuwe partners, overweeg dan een soa-test. Was er een risico op hiv? Dan is PEP soms mogelijk, maar alleen binnen 72 uur.
• Praten: bespreek hoe het ging met de mensen met wie je was, ook als er iets niet goed voelde.
• Ongewenste ervaring: is er iets gebeurd wat je niet wilde? Lees waar je terechtkunt bij seksueel grensoverschrijdend gedrag.
• Grip op gebruik: merk je dat je gebruik moeilijk te beheersen is? Kijk bij stoppen of minderen en professionele hulp.