Uitleg
Anoniem hulp zoeken
Je hoeft je naam niet te geven om hulp te krijgen. Er zijn anonieme, discrete manieren om je vragen te stellen of te chatten over gebruik, seks en gezondheid. Dat is een prettige eerste stap als je nog niet klaar bent voor een gesprek onder eigen naam.
Anonieme opties
- Drugs Infoteam (Trimbos): anoniem je vragen stellen over middelen via drugsinfo.nl.
- Jellinek advies: anoniem chatten of mailen met een hulpverlener via jellinek.nl.
- Sense.info: anonieme vragen over seks, soa\'s en grenzen op sense.info.
- 113 Zelfmoordpreventie: bij donkere gedachten, dag en nacht bereikbaar via 113.
Hoe werkt anonieme hulp?
Je stelt je vraag zonder je naam of adres te geven. Je krijgt betrouwbare informatie en, als je wilt, tips over vervolgstappen. Niets is verplicht: je bepaalt zelf of en wanneer je verder gaat. Het is een veilige manier om te ontdekken wat er speelt en welke hulp bij je past.
Bij acuut gevaar
Anonieme hulp is bedoeld voor vragen en advies, niet voor noodgevallen. Is er acuut gevaar, bijvoorbeeld een mogelijke overdosis, bel dan altijd 112. Zie eerste hulp.