Uitleg
Risico's van wappen verkleinen
Wappen kun je niet volledig veilig maken, maar je kunt de risico's wel verkleinen. De grootste gevaren zijn gevaarlijke combinaties, een onbekende sterkte van middelen, oververhitting, verminderd oordeel en overdosis. Hieronder lees je per risico wat je eraan kunt doen.
Vermijd gevaarlijke combinaties
Het combineren van middelen is een van de grootste risico\'s bij wappen. Vooral het stapelen van verdovende middelen (zoals GHB met alcohol) en het mengen van meerdere stimulerende middelen is gevaarlijk. Combinaties maken de effecten onvoorspelbaar en verhogen de kans op een overdosis. Lees welke combinaties je beter vermijdt op drugs combineren tijdens seks.
Houd rekening met onbekende sterkte
De sterkte van illegale middelen verschilt sterk en is aan de buitenkant niet te zien. Dezelfde pil of dezelfde milliliter kan de ene keer mild en de andere keer gevaarlijk sterk zijn. Ga daarom nooit uit van "wat de vorige keer werkte". Je kunt drugs anoniem laten testen bij een testservice; kijk op het testservicepunt bij jou in de buurt via het Drugs Informatie en Monitoring Systeem.
Voorkom oververhitting en uitdroging
Stimulerende middelen kunnen je lichaamstemperatuur laten oplopen, zeker in een warme ruimte of bij veel beweging. Neem pauzes, zorg voor frisse lucht en drink met mate water (ongeveer een half glas per half uur bij inspanning; niet grote hoeveelheden ineens). Te veel water drinken kan namelijk óók gevaarlijk zijn.
Bescherm je oordeel en je grenzen
Middelen vertroebelen je oordeel over seks, grenzen en bescherming. Maak daarom belangrijke afspraken terwijl iedereen nog helder is: wat wil je wel en niet, gebruik je condooms, en hoe geef je aan dat je wilt stoppen? Leg condooms en glijmiddel van tevoren klaar. Lees meer over consent en grenzen.
Wees voorbereid op een noodgeval
Spreek af dat er iemand nuchter of aanspreekbaar blijft die kan ingrijpen. Zorg dat iedereen weet waar je bent (adres) voor als je 112 moet bellen, en laat niemand alleen "uitslapen" na veel gebruik. Leer de waarschuwingssignalen herkennen en lees wat je doet bij een noodgeval.
Veelgestelde vragen
Kun je veilig wappen?
Volledig veilig bestaat niet: elk middel heeft risico's. Je kunt die risico's wel verkleinen door combinaties te vermijden, op je lichaam te letten en afspraken te maken.
Wat is het gevaarlijkste aan wappen?
Gevaarlijke combinaties en overdosis, vooral bij GHB, en het verminderde oordeel over seks en grenzen. Zie GHB-overdosis en drugs combineren.